Equine Assisted Coaching
Binnen alle trajecten maken wij ondersteunend gebruik van onze paarden (kudde). De interactie tussen mens en paard zorgt voor een bijzondere dynamiek en de omgang met paarden is in veel situaties vergelijkbaar met situaties in het dagelijkse leven.
Tijdens het uitvoeren van activiteiten met paarden ontstaat daarom als vanzelf metaforen voor het omgang met dagelijkse situaties. Paarden trekken zich niks aan van 'het verhaal', maar reageren puur instinctief op gedrag, lichaamstaal en energie. Omdat jouw overtuigen en beperkingen zich doorgaans in het onderbewuste bevinden (en daarmee ook wel onze blinde vlekken zijn), kom je middens Equine Coaching direct bij de kern van jouw transformatie. Wat jij niet vertaalt krijgt met woorden, vertaalt het paard met zijn gedrag.
En nee dit is 'geen leuke ervaring voor een keertje': we gaan all-in. Verandering heeft herhaling nodig zodat jouw ego geen kans krijgt om je terug te trekken in je oude vertrouwde patroon. De sessies zijn diepgaand en transformerend en de shift die hierdoor ontstaat kan echt LIFE CHANGING zijn.
Hoe kan ik jou helpen?
Dagretraite + vier 1-op-1 sessies
Start jouw traject met een dagretraite; één dag om zichtbaar te krijgen wat er werkelijk speelt en waar je naar verlangt. Tijdens deze dag ontdek je welke inzichten de paarden jou kunnen geven, wordt zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt, krijg je inzicht in wat je tegenhoudt en onderzoek je jouw diepe verlangens. Deze inzichten zetten we om tot concrete stappen binnen jouw groei in de opvolgende 1-op-1 sessies.
Zes 1-op-1 sessies
Een 1-op-1 coachingstraject in de kudde om inzicht te krijgen én deze om te zetten naar integratie. Van helder krijgen wat je écht wilt, naar keuzes maken en stappen zetten die daarbij passen. Door middel van een intensieve samenwerking van 3 maanden vertaal je jouw zelfinzicht naar het dagelijkse leven en maak je zelfverzekerd keuzes die jouw helpen in je groei.
"Nicole kwam op mijn pad, zo'n mooie manier van kijken naar je eigen patronen en groei. De paarden hadden mij heel wat te vertellen vandaag! En dan die boerderij.. zo fijn bij Nicole. Helemaal in mijn element. Wat een fijne groep en mooie inzichten weer. Hele mooie dag vandaag"
-Anouk Smulders
"Van het kiezen van een paard tijdens de opstellingen tot het samenstellen van een intuïtief boeket, vandaag raakte alles precies de juiste snaar. Na jaren van overleven voelt het bevrijdend om ruimte te geven aan alles wat er is en er mag zijn. Wat dieren je kunnen spiegelen is echt mind-blowing. Bedankt lieve Nicole voor al deze inzichten in maar een paar uur tijd. Een groot cadeau aan mezelf en voor iedereen die durft aan te raken wat van binnen leeft".
-Leontine Ruiters
"je angst ontleden en overwinnen is de basis van je succes. De paarden van BBN Coaching onder begeleiding van Nicole, bevrijdden mij ervan. Zo dankbaar!"
-Myrna Goossen
"Oude overtuigingen onderzoeken, mijn onderbewuste beter leren kennen en weer dichter bij mijzelf komen. Vandaag was zo'n dag waarop alles op zijn plek viel. Het paard gaf mij in no-time een bijzonder inzicht. Zo puur, zo eerlijk en zo mooi om te ervaren. Wat een waardevol cadeau aan mezelf"
-Ellemieke Vermolen
Waarom paarden?
Onze paarden zijn om te overleven afhankelijk van het lezen van lichaamstaal en reageren instinctief op jouw gedrag en innerlijke wereld.
Door de sensitieve aard van paarden en hun natuurlijke vermogen om 'in het moment' te zijn, zijn onze paarden een uniek hulpmiddel om te ondersteunen in jouw reis van zelfontwikkeling.
Omdat paarden niet oordelen, bieden ze een veilige plek en helpen ze je in het hier en nu 'te ervaren' in plaats van enkel te praten.
Paarden luisteren niet naar de verhalen die we vertellen en die we doorgaans ook zelf geloven, ze passen hun gedrag aan naar ons gedrag ( het bekende spiegelen) dit maakt ze uitstekende partners om mee te oefenen, als wij ons gedrag veranderen zullen zij daar weer anders op reageren.
Paarden zijn perfecte partners voor co-regulatie. Dat betekent dat het zenuwstelsel van het paard en van de mens zich op elkaar afstemmen. Paarden leven volledig in het hier en nu, ze zijn lichaamsgericht, oordeel loos en gevoelig voor energie. Daardoor kunnen ze helpen om een overprikkeld of verdoofd systeem tot rust te brengen, te spiegelen en weer in balans te brengen.
Voor wie?
Voor de vrouw die haar vuur weer wilt voelen, haar ruimte wilt nemen en wilt bloeien in haar volledige waarde. Voor de vrouw zonder energie en met het gevoel zichzelf door de dag te moeten slepen. Voor de vrouw met een bomvol hoofd, zonder ruimte voor creativiteit en flexibiliteit. Voor de vrouw die leeft op de automatische piloot, zonder gevoel en met een lichaam dat schreeuwt om rust. Voor de lachende vrouw, die van binnen huilt.
Voor de vrouw die diep vanbinnen weet:
ER MOET IETS VERANDEREN!!
Better Begins Now! Je hoeft niet harder je best te doen, je mag gewoon jezelf weer zijn. Geen oeverloos lang gepraat, geen therapie waar je jaren mee bezig bent. Samen met mijn paarden maak je een keiharde shift. Terug naar waar jij naar verlangt.
Wat levert het je op?
Je gaat weer voelen, terug in je lichaam, want deze vorm van coaching is lichaamsgericht.
Je stopt met aanpassen en gaat jezelf weer serieus nemen. Het is weer belangrijk wat jíj zou willen.
Je weet wat je wilt en uit dit ook. De omgeving past zich aan in plaats van dat jij je altijd aanpast.
Je krijgt ruimte in je hoofd waardoor creatieve processen weer kunnen gaan stromen.
Je ervaart rust in je lichaam en durft weer naar je lichaam luisteren wat het echt nodig heeft.
Je gaat oude patronen keihard doorbreken.
Je vlammetje gaat weer branden en je energie neemt weer toe.
Je hebt zin in nieuwe uitdagingen, zonder angst.
Je voelt je veilig bij jezelf en straalt dat zelfvertrouwen ook uit.
Je durft keuzes te maken vanuit je gevoel.
Je durft los te laten wat niet meer dient.
Veelgestelde vragen
“Wat een fantastische ervaring, een coachingsessie bij Nicole is echt heel bijzonder en de moeite waard!"
- Marion
Neem contact met ons op
Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!
BBN Coaching
Bunnik, Utrecht, Nederland
+31614475933
info@bbncoaching.nl